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Yoga

Pour les enfants

Description

Du souffle et des postures ! Un moment pour réveiller le petit Yogi en soi, pour les enfants, les invitant à explorer la magie du yoga à travers des mouvements ludiques et des respirations relaxantes. En s’engageant dans cette pratique, les enfants apprennent à cultiver leur concentration, leur équilibre et leur créativité, tout en s’amusant. Chaque séance devient une aventure où ils peuvent se connecter avec leur corps, mieux comprendre leurs émotions et développer une confiance en eux. C’est une voie enchantée vers le bien-être, propice à une croissance épanouissante et harmonieuse, favorisant également des interactions positives avec leurs pairs.

Informations

Maximum 6 enfants

1h

Liverdy-en-Brie

  • Concentration
  • Mouvements physiques
  • Jeux
  • Participation
  • Le programme

    1

    Introduction

    Échauffement

    2

    Exercies

    Postures contées

    3

    Fin

    Clôture

    4

    Conclusion

    Jeux sur les émotions

    20€

    /enfant

    Réservation

    07 66 15 39 39

    Notre intervenante

    Florence Brouant

    Sophrologue
     

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